仙游下湄溪—休闲练脚两相宜（50帧）图/文：蔡闽建

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此前，没有听说过下湄溪。一家人户外活动召集，根据“没有走过的线路优先”原则，俺自然跟上。乡村公路，大车进不去。一行十余人，五辆车，浩浩荡荡从菜溪出口下了高速，往仙水洋方向前进。行车途中，领队37.5℃指着公路下方的峡谷道：刺刀峡谷。独特、壮观的地貌看得俺眼热心跳，有机会一定要来走一趟。

车辆转入乡村公路，终点：溪梅村。村庄不大，庄户人家比较分散，景色无比美丽。

（下图）一条机耕道一直伴溪而行。出村后不久，于机耕道旁一块标注：“核心区023”号水泥桩处，沿小路入溪。（再往前不远，核心区022号水泥桩旁亦有小道入溪。）

溪床宽阔、平坦，见不到一块多余的石块。

非常经典的一处景观，可惜当天水量小了点。

赤日炎炎，是下水泅渡的最好理由，消暑必须的。

（上图）最大一处瀑布的出口。旁边横切处，当地管理部门安置有包着塑料套管的钢缆，地上有角钢固定成的踏脚，看似惊险，其实很安全。

几近垂直的崖壁，土质松软，全靠几枝树根攀援而下。

巨大塌方，半座山没了。

休息时，一群大龄孩子，嬉戏于老藤之上。

下湄溪有所谓全程和半程之分。半程者走到这块二层石头旁，钻进树林中的小路上山（入口处树木茂密，有户外路标。）。全程则继续向前走约一小时，到达下方一座小水库。

（上图）地质变化形成的独特地貌，右上方隐匿在大石后面，还有更加精彩的去处（下图）。

石门下就是水库。

两处红色衣服处都可下来，从瀑布旁下，更加方便些。

下湄溪很长，据说下方还有一座更大的水库，只因回程路线无法设置，只能到此折返。

（下行）大坝的右侧有小路直达溪梅村。

山腰俯瞰水库景色。

石长城，非常壮观。

后记：下湄溪，福州户外涉足不多。景色优美，地貌独特，行进路线可长可短。溪内处处林荫，一路下溯，水清石媚，泅渡、野餐皆宜。从溪梅村出发至小水库，溪床大多平坦，运动强度低，中等偏慢速度约五小时。自小水库回程，沿机耕道登顶时，强度略大，中等速度回到村里，用时约二小时。（福州宝龙出发至溪梅村，全程自驾约二小时。）

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