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2021年春节--拉萨-布宫-大昭寺-南迦巴瓦峰-拉姆拉措-羊湖-珠峰-扎什伦布寺-杰岗日神山-色林措-圣象天门-纳木措-青唐古拉山-拉萨深度8日游
活动基本信息
【活动时间】：2021年2月13日-3月20日（初二-大年初九） 【活动主题】：冬游西藏·圣湖· 珠峰 【集合地点】：拉萨（出发前一天和您联系） 【活动类型】：半自助初级户外旅行 【出行方式】：全程包车 【活动级别】：初级难度，初级危险，初级强度 【难度指数】：★ 【强度指数】：★★★ 【风光指数】：★★★★★ 【适合人群】：10-55周岁，身体健康，热爱户外（超出此范围请联系领队咨询） 【活动路线】：拉萨-布宫-大昭寺-南迦巴瓦峰-拉姆拉措-羊湖-珠峰-扎什伦布寺-杰岗日神山-色林措-圣象天门-纳木措-青唐古拉山-拉萨 【活动人数】：8人成行，12人满员，精品特色小团。 【活动领队】：海豚 186 5037 9050 【活动费用】：5880（成人）；不占床减免1200元；全程不用门票，再减免1000元；
【特别声明】诚信报名，活动开始前15天内退出，费用照交！谢谢大家配合！
【报名方式】短信格式.拉萨+网名+人数(真名+身份证号). 发至186 5037 9050 海豚 【咨询电话】186 5037 9050 或133 0591 8383
简易行程
【简易行程】 D0：13号，拉萨集合，入住酒店； 自由活动，推荐景点：布达拉宫，大如寺，罗布林卡， D1：14号，拉萨一思金拉措（西藏唯一的财神湖）—雅鲁藏布江大峡谷—南迦巴瓦峰（世界最美山峰）—索松村 D2：15号，索松村—朗县—亲猴台—拉姆拉措（如果去不了改为青朴修行地）—加查或泽当 D3：16号，加查或泽当—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则或江孜 D4：17号，日喀则或江孜—定日—加措拉山口—珠峰（日落、星空、日出） D5：18号，珠峰—乌拉山口—定日—扎什伦布寺—日喀则 D6：19号，日喀则—南木林—杰岗日神山—测东林措—色林措（西藏最大的魔鬼湖）—圣象天门（纳木措北岸） 宿：班戈县 D7：20号，圣象天门—纳木措半环湖（往那根拉山口方向）—念青唐古拉山—拉萨解散
飞行建议： 12号，初一下午17:00—23:00的航班到拉萨，然后回酒店休息 13号，看个人情况。 20号，晚点6点左右到拉萨，建议视情况安排航班，建议21号飞； 建议西安中转。
活动基本信息
活动基本信息
【活动时间】：2021年2月13日-3月20日（初二-大年初九） 【活动主题】：冬游西藏·圣湖· 珠峰 【集合地点】：拉萨（出发前一天和您联系） 【活动组织】：福州海豚户外运动俱乐部 【活动类型】：半自助初级户外旅行 【出行方式】：全程包车 【活动级别】：初级难度，初级危险，初级强度 【难度指数】：★ 【强度指数】：★★★ 【风光指数】：★★★★★ 【适合人群】：10-55周岁，身体健康，热爱户外（超出此范围请联系领队咨询） 【活动路线】：拉萨-布宫-大昭寺-南迦巴瓦峰-拉姆拉措-羊湖-珠峰-扎什伦布寺-杰岗日神山-色林措-圣象天门-纳木措-青唐古拉山-拉萨 【活动人数】：8人成行，12人满员，精品特色小团。 【活动领队】：海豚 186 5037 9050 【活动费用】：5880（成人）；不占床减免1200元；全程不用门票，再减免1000元；
【特别声明】诚信报名，活动开始前15天内退出，费用照交！谢谢大家配合！
【报名方式】短信格式.拉萨+网名+人数(真名+身份证号). 发至186 5037 9050 海豚 【咨询电话】186 5037 9050 或133 0591 8383
详细行程
D1
全国各地—拉萨集合
海拔情况：3650米 特色介绍：喝甜茶、布达拉宫，大召寺，罗布林卡，逛八角街、看布宫夜景...... 行驶公里：无 行车时间：不行车 住宿：拉萨市酒店2人标准间
【行程概述】 全国各地的队友抵达拉萨，入住“海豚户外”为您安排的酒店。今天是集合日，您可以放下行李后在酒店好好休息一下，也可以去拉萨附近极具藏地特色的标志性街道——【八角街（八廓街）】逛逛，还可以跟随熙熙攘攘人流顺时针转【大昭寺】。傍晚还可以到【布达拉宫广场】的【药王山观景台】拍摄布宫夕阳照或者夜景。 八角街美食推荐： 玛吉阿米、古树酸奶、邦达仓大院藏餐厅、阿刁酸奶、仓姑寺茶馆、娜麽瑟德（拉萨电影院店）等。 拉萨摄影点推荐：布宫广场、药王山观景台、宗角禄康公园等。
关于边防证： 此行程必须办理边防证，将由“海豚户外“统一办理，赠送边防证办理费用，办理日期为行程第2天早上集体办理。
特别提醒： （1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险； （2）到集合酒店报“海豚户外+姓名”拿房，房费已付，押金自付； （3）未支付尾款和未签定合同的队员，可以选择到公司支付尾款，签定合同，也可以选择上车后支付尾款，签定合同。上车后支付尾款的队员，不能在车上刷卡，但可以上车后转账； （4）领队或者驾驶员，会在集合日21：00之前，通知队员次日的出发时间，如果21：00尚未接到领队或者驾驶员的通知，请联系客服确认； （5）建议队员们在集合日抵达拉萨后，可在市区采购一些旅行用品，如零食、佐餐小菜、药品等，沿途资源比较匮乏，不容易买到； （6）初到高原一定不能剧烈运动，走路慢行，吃饭7分饱即可，以蔬菜为主，不能饮酒，晚上不能洗澡和洗头，注意不要感冒； （7）旺季布达拉宫是需要提前预约的（旺季时间为：5月1日—10月30日，淡季：11月1日—4月30日），没有提前预约的朋友可以提前一周在布达拉宫官网预约，也可以咨询自己的客服。
重要提醒： 由于参观布达拉宫和办理边防证都是需要使用身份证原件的，所以一定要携带出行人本人的身份证原件。
D2
拉萨一思金拉措（西藏唯一的财神湖）—雅鲁藏布江大峡谷—南迦巴瓦峰（世界最美山峰）—索松村
海拔情况：3650-3860米 特色介绍：雅鲁藏布江、南迦巴瓦峰（世界最美山峰） 行驶公里：380KM 行车时间：大约6小时 住宿：酒店2人标准间
【行程概述】
特别提醒： （1）今日景点稍多，建议早上7点左右出发，这样可以有更多的时间欣赏沿途美景，由于行程较长，吃饭时间不能按时保证，请提前预备零食和饮水； （2）今日行程要翻过高山，请注意备好厚衣服，以免吹风感冒； （3）请注意每个景点的牦牛或藏獒，如果想拍照可以和动物主人协商价格，价格不高，一般淡季10元，旺季20元，一定不能偷拍，如果主人发现偷拍会纠缠不清，高价索要，后果自负。
D3
索松村—朗县—亲猴台—拉姆拉措（如果去不了改为青朴修行地）—加查或泽当
海拔情况：3860-4500米 特色介绍：拉姆拉措，亲猴台 行驶公里：450KM 行车时间：大约4小时 住宿：酒店2人标准间
【行程概述】 早餐后，
特别提醒： 今日午餐时间不确定，请自备适量的零食。
D4
加查或泽当—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则或江孜
海拔情况：4560-4600米 特色介绍：羊湖、卡若拉冰川 行驶公里：580KM 行车时间：大约9小时 住宿：塔钦村酒店2人标准间
【行程概述】 早起出发，
特别提醒： （1）由于阿里地区海拔普遍在4000米以上，所以早晚温差大、风大，所以一定要做好保暖工作，以免吹风感冒，而且阿里条件普遍较差，建议不要洗澡； （2）沿途多是空旷的草原，所以上厕所是一个比较麻烦的事情，可以带一把雨伞遮挡比较方便； （3）沿途的经幡和白塔是藏地的圣物，绝对不能踩在脚下，禁止向圣湖中投掷垃圾，或有洗澡、游泳、洗脚、大小便等不文明行为； （4）神山圣湖的所有物品，建议不要携带，如各种骨头、石头等。
D5
日喀则或江孜—定日—加措拉山口—珠峰（日落、星空、日出）
海拔情况：4600-3700米 特色介绍：加措拉山口 行驶公里：300KM 行车时间：大约10小时 住宿：多人间
【行程概述】 早餐后出发
特别提醒： （1）阿里湖泊较多，海风也比较大，请不要随意脱衣服，以免感冒； （2）因为藏区每个湖在当地都是圣湖，一定不要到湖边很近的地方玩水，不能把垃圾随意丢弃湖中； （3）今晚住宿条件有限，请做好思想准备。
D6
珠峰—乌拉山口—定日—扎什伦布寺—日喀则
海拔情况：3700-4500米 特色介绍：扎什伦布寺，珠峰日出 行驶公里：350KM 行车时间：大约7小时 住宿：酒店2人标准间
【行程概述】 早起欣赏世界第一高峰——【珠穆朗玛峰】日出，在绒布寺稍作休息后返回日喀则。途中翻越海拔5210米的【加乌拉山口】，在此回望珠穆朗玛峰。继续前行会到达【嘉措拉山垭口】（海拔5220米），这里也是珠峰国家级自然保护区的山口，这一地段植被稀少，除了灰色的山路，几乎没有生命痕迹，在此眺望世界屋脊的沧海桑田，眷恋另一种境界的心灵震撼，傍晚时分到达日喀则入住。
特别提醒： 今日是此行程中行车时间最长的一天，中午可能不能按时用餐，请提前备好零食。
D7
日喀则—南木林—杰岗日神山—测东林措—色林措（西藏最大的魔鬼湖）—圣象天门（纳木措北岸） 宿：班戈县
海拔情况：4500-4980米 特色介绍：杰岗日神山、色林措、圣象天门 行驶公里：400KM 行车时间：大约8小时 住宿：班戈县住宿条件有限，要有心理准备
【行程概述】 早餐后从出发
特别提醒： 晚上温度极低，拍摄星空的朋友一定要做好保暖措施，以免感冒和高反。 D8
圣象天门—纳木措半环湖（往那根拉山口方向）—念青唐古拉山—拉萨解散
海拔情况：4980-3860米 特色介绍：纳木措、唐古拉山 行驶公里：380KM 行车时间：大约8小时 住宿：无 【行程概述】
特别提醒： 今日要经过两座海拔5000米以上的垭口，垭口风大温度低，请备好厚衣服以免感冒。
费用包含
1、交通：根据人数确定车辆； 2、住宿：7晚住宿，准四星标准（带暧气或空调，除珠峰/圣象天门为多人间民宿）； 3、门票：思金拉措，大峡谷，拉姆拉措，羊湖，卡若拉，珠峰，扎寺，圣象天门，纳木措等行程所列景点首道门票，不含环保车。 4、领队：优秀领队服务（1-5人司机兼向导，6人及以上配专职领队，已含领队食宿门票）； 5、特色体验：挂经幡+磕长头； 6、保险：最高保额为80万元的旅游意外险； 7、赠送：颈枕+两件式套装雨披+瓶装氧气； 8、随团配备：急救包+血氧仪+温度计，随时观察了解您的身体状况。 9、用餐：13正餐50餐标
费用不含
1、交通：全国往返拉萨的大交通费用； 2、用餐：13正餐50餐标以外的餐； 3、单房差：1200元每人； 4、门票：景区其他小交通费用； 5、其他：不含各种个人开支； 6、发票：报价未含发票。
门票优惠
【门票优惠说明】： 如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知客服，自己有可以减免门票的有效证件，以便于客服购买网购票。 【关于边防证】： 此行程必须办理边防证，将由“俱乐部”统一办理，赠送边防证办理费用。
活动装备
第一类：服装鞋帽 （1）着装：着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）; （2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，还可以备一双简易拖鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）； （3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类 （1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜； （2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯、雨具（雨伞和雨披）、手电（备足电池）。
第三类：食品类 （1）能量类：巧克力、牛肉干等； （2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等； （3）补水类：各种水果、矿泉水等； （4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等，沿途川菜为主，不适应的队员，可带些自己喜欢的小菜。
第四类：药品类 （1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）； （2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。 第五类：摄影通讯 （1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器； （2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器； （3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第六类：证件类 （1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，将无法正常出行； （2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。
第七类：箱包类 （1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）； （2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。不建议使用单肩包或手提袋； （3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
报名必读（共18条）
1、关于报名： （1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担； （2）报名需要填写报名表，支付团费，报名成功以支付团费为准。支付团费后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。 2、关于行程开始前的退费标准： 行程开始前15日内，仅退门票1000元。 3、关于高原反应： 高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否则会加重高原反应。 （1）症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病） 有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等； （2）预防 如果初入高原，或者两年内未进入过高海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束； （3）治疗 从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气，购买服用药品，请遵医嘱！ 4、关于纪律： （1）必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过10分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与“海豚户外”操作方无关； （2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。 5、关于住宿： （1）“海豚户外”为队员们提供了性价比高的住宿，尽管如此，队员们应该有充分的心理准备，阿里线沿途人烟稀少，基础建设有限，沿线酒店多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前准备好手电筒，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备，特别爱干净的队员，可以携带睡袋内胆，以备不时之需； （2）地处藏区，酒店设施不全，一次性拖鞋、吹风机、一次性酒店用品配备有限； （3）如遇个别酒店，没有电梯和提行李服务，敬请自理； （4）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求； （5）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的司机和领队住宿由队员AA。 6、 关于用餐： （1）全程不含餐，可以AA用餐，也可以自己解决，丰俭由已； （2）沿途用餐以川菜为主，但因为路况原因，很多时间不能正点用餐，请自备干粮；
7、关于交通： （1）抛锚：本次行程全程在高原行驶，路程长，路况复杂，车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，“海豚户外”会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，转运费用由“海豚户外”支付，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，“海豚户外”将退还没有产生的住宿费和门票，合同终止； （2）堵车：本次行程全程在高原行驶，以山路为主，在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况，队员们当耐心等待，并备用食物和衣物，做好一切应急准备； （3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为领队。其他的普通座位，原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座； （4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担； （5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，领队或驾驶员的住宿“海豚户外“承担。 8、关于购物： （1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐； （2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负； （3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或者驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选，购买； 9、关于领队： （1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物、推自费，领队会为队员安排住宿、协调用餐、带路、协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情； （2）领队不是医生，也没有医疗的资质，队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。
10、关于通讯： （1）此线路全程在藏地高原行驶，在一些高山上，峡谷内，长时间没有信号，请提前告诉自己的家人朋友，暂时打不通电话不要着急，晚上住宿的地方有信号，可以打电话报平安； （2）手机信号电信的最好，移动的第二，联通的基本不好，网络也是一样； （3）住宿地方的WIFI间歇性发作，有时候能用，有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友，可能有时候不能满足需求，请提前安排好相关工作。 11、关于保险： （1）本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名； （2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担； （3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，“海豚户外”将退回队员未产生的门票和住宿费50元/人/天，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、领队费、保险费等将不予退还。 12、关于医药： （1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦； （2）领队、驾驶员、酒店老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治； （3）特别声明：“海豚户外”因没有医疗资质，随车只提供瓶装氧气，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。 13、不可抗力： （1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，“海豚户外”不承担相关赔偿； （2）由此导致增加的旅游费用由队员自理； （3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。 14、关于摄影 （1）在藏地摄影时，请尊重当地的管理规定和民风民俗，对于关卡，桥梁，军事管理区，私人住宅，寺庙，法事，以及其它各种有拍摄禁忌的地方，请不要拍照，如果强行拍照，可能会造成相机被没收或者更严重的后果，由此造成的不良后果和影响，队员自负； （2）在藏地景区或景区附近拍摄藏民、藏獒、牦牛，大多是要收费的，建议不要拍摄这些素材，或者爽快付款。在牧区，寺庙，或者其它场所拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄； （3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气、光线、季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接报摄影团。 15、藏区入厕： （1）进入藏区后，除了加油站和酒店内，所有的厕所均要收费，1-3元不等。遇到收费的厕所，主动交费； （2）在没有厕所的区域，可以在干净有遮挡的地方解决个人问题，但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所； （3）没有遮挡的地方，请自带雨伞等遮挡物，自行进行遮挡。
16、关于洗澡 （1）建议初上高原，3天以内不要洗澡，3天以后要视自身身体状况而定，以免感冒，引起或加重高原反应，会影响整个行程； （2）藏区水电供应不足，可能会出现水温不稳定的情况，请在洗澡前，先用手试好水温，再做洗澡的准备，以免水温过热造成烫伤，或者水温过冷造成感冒； （3）藏区水电供应不足，也可能在洗澡过程当中出现停水的现象，所以洗澡的速度要快，如果头发过长的女生，建议洗头和洗澡分开进行，以免出现没有洗完，热水已经用完，或者已经停水的现象； （4）请确定自己能适应藏地高原的艰苦条件再报名，本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。 17、关于退团： （1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票。车费、领队费、保险费不退； （2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择： A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补； B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等。 C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补，退费的标准参考第18条退费标准第（2）款； （3）国庆黄金周：出团日期当中跨有国庆黄金周日期的团队，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。
活动基本信息
【活动时间】：2021年2月13日-3月20日（初二-大年初九） 【活动主题】：冬游西藏·圣湖· 珠峰 【集合地点】：拉萨（出发前一天和您联系） 【活动组织】：福州海豚户外运动俱乐部 【活动类型】：半自助初级户外旅行 【出行方式】：全程包车 【活动级别】：初级难度，初级危险，初级强度 【难度指数】：★ 【强度指数】：★★★ 【风光指数】：★★★★★ 【适合人群】：10-55周岁，身体健康，热爱户外（超出此范围请联系领队咨询） 【活动路线】：拉萨-布宫-大昭寺-南迦巴瓦峰-拉姆拉措-羊湖-珠峰-扎什伦布寺-杰岗日神山-色林措-圣象天门-纳木措-青唐古拉山-拉萨 【活动人数】：8人成行，12人满员，精品特色小团。 【活动领队】：海豚 186 5037 9050 【活动费用】：5880（成人）；不占床减免1200元；全程不用门票，再减免1000元；
【特别声明】诚信报名，活动开始前15天内退出，费用照交！谢谢大家配合！
【报名方式】短信格式.拉萨+网名+人数(真名+身份证号). 发至186 5037 9050 海豚 【咨询电话】186 5037 9050 或133 0591 8383
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参加活动: 146 次
发表于 2021-1-18 15:23:28
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发表于 2021-1-28 16:16:52
